Yoga en el Museo Nacional

La Casona de la Danza se articula, en esta ocasión, con el Museo Nacional y el Festival Calma en la Ciudad de la SCRD, para ofrecer a la ciudadanía clases de Yoga en las instalaciones del Museo Nacional, y de este modo generar espacios y experiencias desde la salud, el movimiento y el arte.

En este taller, se buscará, a través de la práctica del yoga, analizar las estructuras óseas, las zonas móviles y no móviles, los desequilibrios musculares, hábitos corporales y gestos de movimiento que facilitarán entender la propiocepción y anatomía propia.

Dirigido por Alejandra Cuéllar Hilarión, maestra en Artes Escénicas con énfasis en Danza Contemporánea de la Facultad de Artes - ASAB, Universidad Distrital. Teacher Training Pilates Pro y Yoga Inbound Vaisnava Academy. Comprometida con solventar las necesidades de las personas desde un amplio conocimiento en técnicas corporales, aborda la recuperación, bienestar y entrenamiento funcional.