De halar a empujar. Organizando la acción desde el método Feldenkrais

Empujar y halar, dos acciones cotidianas que invitan a ser usadas de manera más eficiente y consciente para no hacer daño al cuello, espalda, zona lumbar y rodillas.  A través de movimientos suaves y gentiles, este taller invita a descubrir el potencial de nuevas formas de organización para la acción, fortaleciendo el uso de la voz y abriendo conexiones nuevas entre cabeza y pelvis, para que exista la integración en el movimiento a partir de la estabilidad y flexibilidad. Esto incluirá nuevos patrones  de organización en la cotidianidad, que pueden mejorar la calidad de vida. 

Dirigido por Martha Guerrero, actriz, bailarina y titiritera con especialización en voz escénica y maestra certificada en el método Feldenkrais. Ha participado desde el año 1986 en diversas obras de títeres, teatro físico y clásico, máscaras de comedia del arte, y como bailarina de danza contemporánea y conciertos didácticos.