Conectando con el piso pélvico desde el método Feldenkrais

El Instituto Distrital de las Artes – Idartes y la Casona de la Danza invitan a la ciudadanía a participar en este taller dedicado a descubrir y activar el piso pélvico como base esencial del movimiento y la conciencia corporal. A través de clases de autoconciencia mediante el movimiento, se explorará la conexión entre el piso pélvico y acciones cotidianas como empujar, saltar, respirar o usar la voz, promoviendo una relación más equilibrada con el cuerpo.

El espacio busca refinar las sensaciones corporales, mejorar la postura y brindar herramientas para aliviar dolencias lumbares, fortalecer el soporte pélvico y favorecer el bienestar integral desde la escucha y la suavidad del movimiento.

Dirigido por Martha Isabel Guerrero González, actriz, bailarina y titiritera, especialista en voz escénica y maestra certificada del Método Feldenkrais. Con más de tres décadas de trayectoria, ha integrado el cuerpo, la voz y el movimiento en procesos artísticos, pedagógicos y terapéuticos.