Acrobalance desde el acroyoga

El Instituto Distrital de las Artes – Idartes y la Casona de la Danza invitan a la ciudadanía a participar en este taller de yoga y acroyoga, un espacio de exploración corporal enfocado en el equilibrio, la biomecánica y el trabajo compartido para fortalecer la estabilidad y la conciencia corporal.

Un espacio que invita a acercarse a la práctica del yoga desde una perspectiva biomecánica, tomando como punto de partida secuencias y principios propios del acroyoga. A través del movimiento, el equilibrio y el trabajo compartido, exploraremos posibilidades para potenciar las posturas, fortalecer las inversiones, desarrollar la estabilidad y ampliar la conciencia corporal.

El taller propone, además, reconocer la comunicación entre los cuerpos como una herramienta fundamental para construir confianza, coordinación y nuevas posibilidades de movimiento.

Dirigido por Sergio Moreno, instructor de yoga e investigador corporal, dentro de sus procesos de investigación, Sergio Moreno encuentra en el yoga un pretexto para explorar y construir nuevas posibilidades corporales, articulando el movimiento, la biomecánica y el trabajo colectivo.